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<title>Turnriemchen</title>
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<h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading"><span class="mw-page-title-main">Turnriemchen</span></h1>
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<p>Ein <b>Turnriemchen</b> ist ein persönlicher Ausrüstungsgegenstand für die <a href="Ger%C3%A4teturnen" class="mw-redirect" title="Geräteturnen">Geräteturndisziplinen</a> <a href="Reck" title="Reck">Reck</a>, <a href="Stufenbarren" title="Stufenbarren">Stufenbarren</a> und <a href="Ringeturnen" title="Ringeturnen">Ringe</a>.<sup id="cite_ref-Gerling_1-0" class="reference"><a href="#cite_note-Gerling-1"><span class="cite-bracket">[</span>1<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Eher selten werden sie am <a href="Barren_(Turnger%C3%A4t)" title="Barren (Turngerät)">Barren</a> verwendet.<sup id="cite_ref-2" class="reference"><a href="#cite_note-2"><span class="cite-bracket">[</span>2<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Der ursprüngliche Zweck war der Schutz der Hände vor <a href="Hautblase" title="Hautblase">Hautblasen</a>.<sup id="cite_ref-Gerling_1-1" class="reference"><a href="#cite_note-Gerling-1"><span class="cite-bracket">[</span>1<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Im Laufe der Zeit kamen noch die Verstärkung des Griffs sowie die Fixierung der <a href="Handgelenk" title="Handgelenk">Handgelenke</a> dazu.<sup id="cite_ref-Ichiba_3-0" class="reference"><a href="#cite_note-Ichiba-3"><span class="cite-bracket">[</span>3<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>
</p><p>In der Regel besteht ein Riemchen aus <a href="Leder" title="Leder">Leder</a> mit einem Gurt um das Handgelenk sowie einem Band über die Handfläche mit zwei oder drei Löchern für die <a href="Finger" title="Finger">Finger</a> am Ende. Der Gurt um das Handgelenk wird mit einem <a href="Schnalle" title="Schnalle">Schnallen</a>- oder <a href="Klettverschluss" title="Klettverschluss">Klettverschluss</a> festgezurrt.<sup id="cite_ref-4" class="reference"><a href="#cite_note-4"><span class="cite-bracket">[</span>4<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Unter dem Handgelenksgurt wird eine Polsterung bzw. ein Schweißband angezogen.<sup id="cite_ref-Gymnast’s_Wrist_5-0" class="reference"><a href="#cite_note-Gymnast’s_Wrist-5"><span class="cite-bracket">[</span>5<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>
</p><p>Turnriemchen gehören zur persönlichen Ausrüstung und sind nicht in den Wertungsvorschriften normiert. Sie hatten in den letzten Jahrzehnten großen Einfluss auf das sportliche Turnen. Anfangs waren sie nur als „passiver“ Schutz der Handhaut gedacht; sie waren klein, flach und eng an die Hand angelegt. Danach wurde das Riemchen auch so umgestaltet, dass es den Athleten „aktiv“ unterstützt. Es wurde länger, sodass beim Griff eine Wulst aus mehreren Schichten des Materials übereinander entstand. Damit wird der Griff um die Stange bzw. den Ring verstärkt.<sup id="cite_ref-Ichiba_3-1" class="reference"><a href="#cite_note-Ichiba-3"><span class="cite-bracket">[</span>3<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Ab den 1970er Jahren kamen in manchen Versionen Röllchen<sup id="cite_ref-6" class="reference"><a href="#cite_note-6"><span class="cite-bracket">[</span>6<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> auf der zur Hand zeigenden Seite des Riemchens dazu. Das Röllchen unterstützt die Wulstbildung weiter. Außerdem wurden breite Bandagen um das Handgelenk eingeführt, damit es fixiert wird.<sup id="cite_ref-Ichiba_3-2" class="reference"><a href="#cite_note-Ichiba-3"><span class="cite-bracket">[</span>3<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>
</p><p>Durch den verstärkten Griff moderner Riemchen kann es in seltenen Fällen zu einer <a href="Trauma_(Medizin)" title="Trauma (Medizin)">Verletzung</a> beim sogenannten „Grip Lock“ (engl. für Griffsperre) kommen.<sup id="cite_ref-7" class="reference"><a href="#cite_note-7"><span class="cite-bracket">[</span>7<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Solche Vorfälle wurden bei schwungvollen, kreisförmigen Bewegungen um die Reckstange, z. B. <a href="Riesenfelge" title="Riesenfelge">Riesenfelge</a>, beobachtet. Wenn die Riemchen für die Hand des Turners zu lang sind, kann es passieren, dass der Griff um die Stange so fixiert wird, dass der Turner ihn nicht lösen kann, während sich sein Körper weiterdreht. Diese Verletzungen geschehen bei Riemchen mit Röllchen, außerdem deutlich öfter beim Turnen am Reck als am Stufenbarren, weil am Reck der Umfang der Stange kleiner ist. Zu der <a href="Knochenbruch" title="Knochenbruch">Fraktur</a> des <a href="Unterarm" title="Unterarm">Unterarms</a> kommen vielfach Verletzungen von <a href="Sehne_(Anatomie)" title="Sehne (Anatomie)">Sehnen</a> und <a href="Muskel" class="mw-redirect" title="Muskel">Muskeln</a> hinzu.<sup id="cite_ref-Gymnast’s_Wrist_5-1" class="reference"><a href="#cite_note-Gymnast’s_Wrist-5"><span class="cite-bracket">[</span>5<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>
</p>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Einzelnachweise">Einzelnachweise</h2></div>
<ol class="references">
<li id="cite_note-Gerling-1"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-Gerling_1-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Gerling_1-1">b</a></sup></span> <span class="reference-text">Ilona E. Gerling: <i>Gerätturnen für Fortgeschrittene Band 2: Sprung-, Hang- und Stützgeräte.</i> Verlag <a href="Meyer_%26_Meyer_(Verlag)" title="Meyer & Meyer (Verlag)">Meyer & Meyer</a>, 2015, ISBN 978-3-89899-957-1, S. 382–383 <a rel="nofollow" class="external autonumber" href="https://books.google.de/books?id=zFWSBwAAQBAJ&pg=PA382">[1]</a></span>
</li>
<li id="cite_note-2"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-2">↑</a></span> <span class="reference-text">Karen S. Roberts: <i>Gymnastics: Mastering the Art of Flexibility: How to Improve Technique.</i> Verlag Speedy Publishing LLC, 2014, ISBN 978-1-63187-696-7, S. 12
<a rel="nofollow" class="external autonumber" href="https://books.google.de/books?id=APAUBgAAQBAJ&pg=PT12">[2]</a></span>
</li>
<li id="cite_note-Ichiba-3"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-Ichiba_3-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Ichiba_3-1">b</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Ichiba_3-2">c</a></sup></span> <span class="reference-text">Toshiyuki Ichiba: <i>Kunstturnen der Männer.</i> <a href="LIT_Verlag" class="mw-redirect" title="LIT Verlag">LIT Verlag</a>, 2002, ISBN 978-3-8258-6041-7, S. 104 <a rel="nofollow" class="external autonumber" href="https://books.google.de/books?id=PJz60lBHuVAC&pg=PA104">[3]</a></span>
</li>
<li id="cite_note-4"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-4">↑</a></span> <span class="reference-text"><i>The Sports Book.</i> Verlag <a href="Dorling_Kindersley" title="Dorling Kindersley">Dorling Kindersley</a>, 2013, ISBN 978-1-4093-5033-0, S. 84, 87 <a rel="nofollow" class="external autonumber" href="https://books.google.de/books?id=kdcAAQAAQBAJ&pg=PT84">[4]</a></span>
</li>
<li id="cite_note-Gymnast’s_Wrist-5"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-Gymnast’s_Wrist_5-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Gymnast’s_Wrist_5-1">b</a></sup></span> <span class="reference-text">Elspeth Ashley V. Hart, Kate W. Nellans: <i>Gymnast’s Wrist.</i> In: <i>Upper Extremity Injuries in Young Athletes</i>, <a href="Springer_Science%2BBusiness_Media" title="Springer Science+Business Media">Springer Science+Business Media</a>, 2018, ISBN 978-3-319-56651-1, S. 89–91 <a rel="nofollow" class="external autonumber" href="https://books.google.de/books?id=BqR5DwAAQBAJ&pg=PA89">[5]</a></span>
</li>
<li id="cite_note-6"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-6">↑</a></span> <span class="reference-text">Dan Gutman: <i>Gymnastics.</i> <a href="Penguin_Books" title="Penguin Books">Penguin Books</a>, 1998, ISBN 978-1-101-16065-7, S. 65 <a rel="nofollow" class="external autonumber" href="https://books.google.de/books?id=UsnUxfFEQxUC&pg=PT65">[6]</a></span>
</li>
<li id="cite_note-7"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-7">↑</a></span> <span class="reference-text">Hans-Peter Boschert: <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.gots.org/newsletterarchiv/GOTS_News_Presseinformationen_Detail.php5?det=presse_1203"><i>Geräteturnen aus sportmedizinischer Sicht.</i></a> <a href="Gesellschaft_f%C3%BCr_Orthop%C3%A4disch-Traumatologische_Sportmedizin" title="Gesellschaft für Orthopädisch-Traumatologische Sportmedizin">Gesellschaft für Orthopädisch-Traumatologische Sportmedizin</a>, 2012</span>
</li>
</ol></div><!--htdig_noindex--><div><div class="zim-footer">
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